We in Telegram
Add news
March 2010 April 2010 May 2010 June 2010 July 2010
August 2010
September 2010 October 2010
November 2010
December 2010
January 2011
February 2011 March 2011 April 2011 May 2011 June 2011 July 2011 August 2011 September 2011 October 2011 November 2011 December 2011 January 2012 February 2012 March 2012 April 2012 May 2012 June 2012 July 2012 August 2012 September 2012 October 2012 November 2012 December 2012 January 2013 February 2013 March 2013 April 2013 May 2013 June 2013 July 2013 August 2013 September 2013 October 2013 November 2013 December 2013 January 2014 February 2014 March 2014 April 2014 May 2014 June 2014 July 2014 August 2014 September 2014 October 2014 November 2014 December 2014 January 2015 February 2015 March 2015 April 2015 May 2015 June 2015 July 2015 August 2015 September 2015 October 2015 November 2015 December 2015 January 2016 February 2016 March 2016 April 2016 May 2016 June 2016 July 2016 August 2016 September 2016 October 2016 November 2016 December 2016 January 2017 February 2017 March 2017 April 2017 May 2017 June 2017 July 2017 August 2017 September 2017 October 2017 November 2017 December 2017 January 2018 February 2018 March 2018 April 2018 May 2018 June 2018 July 2018 August 2018 September 2018 October 2018 November 2018 December 2018 January 2019 February 2019 March 2019 April 2019 May 2019 June 2019 July 2019 August 2019 September 2019 October 2019 November 2019 December 2019 January 2020 February 2020 March 2020 April 2020 May 2020 June 2020 July 2020 August 2020 September 2020 October 2020 November 2020 December 2020 January 2021 February 2021 March 2021 April 2021 May 2021 June 2021 July 2021 August 2021 September 2021 October 2021 November 2021 December 2021 January 2022 February 2022 March 2022 April 2022 May 2022 June 2022 July 2022 August 2022 September 2022 October 2022 November 2022 December 2022 January 2023 February 2023 March 2023 April 2023 May 2023 June 2023 July 2023 August 2023 September 2023 October 2023 November 2023 December 2023 January 2024 February 2024 March 2024
1 2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
News Every Day |

AFCON FINAL: LAGOS HEALTH MINISTRY ISSUES HEALTH ADVISORY

The Lagos State Ministry of Health wishes all residents an exciting AFCON final as we support the Super Eagles to victory tomorrow evening.

Residents are advised to prioritize their health and well-being while enjoying football matches or any other intense activities.

Here are some essential tips for citizens:

  1. Know Your Limits: Understand your physical limitations and consult with a healthcare professional if you have any underlying health conditions before engaging in activities that could potentially exacerbate them.
  2. Stay Hydrated and Nourished: Crowded poorly ventilated hot environments should be avoided with attention to good hydration. Avoid excessive alcohol consumption, and ensure you drink plenty of water and eat nutritious foods to keep your body fueled and hydrated, especially during prolonged periods of sitting and watching the game.
  3. Take Regular Breaks: Stand up, stretch, and move around periodically to prevent stiffness and promote circulation. This can also help maintain alertness and prevent fatigue.
  4. Maintain Good Posture: Sit in a comfortable chair with proper back support and avoid slouching to reduce strain on your muscles and spine.
  5. Stay Calm and Relaxed: Practice relaxation techniques such as deep breathing or mindfulness to manage stress and emotions during intense moments in the game.
  6. Be Prepared for Emergencies: Familiarize yourself with the location of medical facilities and emergency exits at the venue, and know how to access help quickly if needed. Contact the Lagos Emergency Medical Team, LASAMBUS, at 767 or 112 toll-free line in case of a medical emergency.

We also urge viewing centers to ensure that venues where football matches are watched have adequate medical facilities and trained personnel on hand to respond swiftly in case of emergencies. This can make a significant difference in outcomes.

If you experience any unusual symptoms or discomfort, don’t hesitate to seek medical attention promptly.

Have fun.

Signed

Prof. Akin Abayomi
Honourable Commissioner for Health
10th February, 2024

Москва

«С диктатом игроков я не смирюсь никогда». Тёмный период в тренерской карьере Сёмина

Drawing A Heart Flower For Mother's Day - Preschool

Beyond Nassau & Freeport: Unveiling the Bahamas’ Top 10 Cruising Gems

Bibury Village and Arlington Row Walk, English Countryside 4K

Unbelievable Moroccan Food! Don’t Miss This Food - Sahara Desert!

Ria.city






Read also

More than 40 percent of Americans believe Israel has gone too far in Hamas war response: Poll

Rihanna came out of 'retirement' for the Ambani wedding concert and a hefty payday

My husband is so fit but I don’t know if marriage will last says Katherine Ryan after revealing how little they have sex

News, articles, comments, with a minute-by-minute update, now on Today24.pro

News Every Day

Bibury Village and Arlington Row Walk, English Countryside 4K

Today24.pro — latest news 24/7. You can add your news instantly now — here


News Every Day

Unbelievable Moroccan Food! Don’t Miss This Food - Sahara Desert!



Sports today


Новости тенниса
WTA

Морозова завершила выступление на турнире WTA-500 в Сан-Диего



Спорт в России и мире
Москва

Среди непройденных дорог одна — твоя: самые необычные кругосветные путешествия



All sports news today





Sports in Russia today

Москва

«С диктатом игроков я не смирюсь никогда». Тёмный период в тренерской карьере Сёмина


Новости России

Game News

Мафия-НН: Этот дом был особенным для местных жителей.


Russian.city


Москва

Москвичам предоставили свыше 35 тысяч консультаций по имущественно-земельным вопросам


Губернаторы России
Спартак

Тренер Каррера: "Спартак" будет бороться за чемпионство в сезоне-2023/24


«Заряды снега»: какая погода ожидается в Москве 8 марта

В мир нанайских сказок и легенд приглашают жителей Хабаровского края

Европейская миссия ведет Армению на заклание

Шапки женские вязаные на Wildberries, зима 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Совместный клип со Звездой.

Рэпер Джиган напишет песню для дочери Леи после желания девочки заняться вокалом

Джиган раскрыл секрет похудения

Концерта не будет: Валерий Леонтьев отменил себя сам, а Борис Гребенщиков* притворился больным


Даниил Медведев отреагировал на идею создать российский аналог футбольного симулятора FIFA

Рублёв покинет топ-5 рейтинга ATP после дисквалификации в Дубае

Сенсация определила соперника Бублика в финале турнира в Дубае

Теннисист Медведев: мне жаль Рублева, потому что он мой хороший друг



Шапки женские вязаные на Wildberries, зима 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

В Москве и Санкт-Петербурге возможны северные сияния из-за магнитной бури

Тариф – Концерт. Провести свой Концерт.

А может так было и на Марсе? Новая гипотеза происхождения египетских сфинксов


Компании Группы «Интеррос» выступили партнерами «Игр будущего»

Провести свой КОНЦЕРТ. Провести концерт в Москве.

На Улан-Удэнском ЛВРЗ подвели итоги выполнения Коллективного договора за 2023 год

Экс-футболист Радимов осудил отъезд Абаскаля перед матчем с "Зенитом" в РПЛ


Михаил Мишустин проведет переговоры с премьером Казахстана

В Москве и Санкт-Петербурге возможны северные сияния из-за магнитной бури

Посчитать мысли: программа диагностирует шизофрению с точностью 85%

Блеснет красотой: дочь Орнеллы Мути станет моделью на Московской неделе моды



Путин в России и мире






Персональные новости Russian.city
Бьянка

Сергей Капустин из Оренбургской области победил в шоу «Конфетка» на ТНТ. Его песню «Оренбургская красавица» исполнила Бьянка



News Every Day

Bibury Village and Arlington Row Walk, English Countryside 4K




Friends of Today24

Музыкальные новости

Персональные новости