March 2010 April 2010 May 2010 June 2010 July 2010
August 2010
September 2010 October 2010
November 2010
December 2010
January 2011
February 2011 March 2011 April 2011 May 2011 June 2011 July 2011 August 2011 September 2011 October 2011 November 2011 December 2011 January 2012 February 2012 March 2012 April 2012 May 2012 June 2012 July 2012 August 2012 September 2012 October 2012 November 2012 December 2012 January 2013 February 2013 March 2013 April 2013 May 2013 June 2013 July 2013 August 2013 September 2013 October 2013 November 2013 December 2013 January 2014 February 2014 March 2014 April 2014 May 2014 June 2014 July 2014 August 2014 September 2014 October 2014 November 2014 December 2014 January 2015 February 2015 March 2015 April 2015 May 2015 June 2015 July 2015 August 2015 September 2015 October 2015 November 2015 December 2015 January 2016 February 2016 March 2016 April 2016 May 2016 June 2016 July 2016 August 2016 September 2016 October 2016 November 2016 December 2016 January 2017 February 2017 March 2017 April 2017 May 2017 June 2017 July 2017 August 2017 September 2017 October 2017 November 2017 December 2017 January 2018 February 2018 March 2018 April 2018 May 2018 June 2018 July 2018 August 2018 September 2018 October 2018 November 2018 December 2018 January 2019 February 2019 March 2019 April 2019 May 2019 June 2019 July 2019 August 2019 September 2019 October 2019 November 2019 December 2019 January 2020 February 2020 March 2020 April 2020 May 2020 June 2020 July 2020 August 2020 September 2020 October 2020 November 2020 December 2020 January 2021 February 2021 March 2021 April 2021 May 2021 June 2021 July 2021 August 2021 September 2021 October 2021 November 2021 December 2021 January 2022 February 2022 March 2022 April 2022 May 2022 June 2022 July 2022 August 2022 September 2022 October 2022 November 2022 December 2022 January 2023 February 2023 March 2023 April 2023 May 2023 June 2023 July 2023 August 2023 September 2023 October 2023 November 2023 December 2023 January 2024 February 2024 March 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
30
31
News Every Day |

The health benefits of character

Being good is good for you, say the authors of research that explored the role of character in physical and mental health. In a study of more than 1,200 U.S. adults, a team of researchers from Harvard’s Human Flourishing Program and the SHINE program at Harvard Chan School found that acting with high moral character is associated with a lower risk of depression — and may have cardiovascular benefits as well. We spoke with Dorota Weziak-Bialowolska, a co-author of the findings, about the results. The interview was edited for clarity and length.

Q&A

Dorota Weziak-Bialowolska

GAZETTE: What is moral character?

WEZIAK-BIALOWOLSKA: We define it as adherence to high standards of moral behaviors and acting in a way which contributes to the good of oneself and others. So it’s reflected in excellent character, but also in an orientation to promote good and engaging in good deeds, even in difficult or challenging situations.

GAZETTE: How did you measure character?

WEZIAK-BIALOWOLSKA: We asked people to assess themselves in five dimensions: “I always act to promote good in all circumstances, even in difficult and challenging situations”; “I always know what is the right thing to do”; “I always treat everyone with kindness”; “I am always able to give up some happiness now for greater happiness later”; and “I use my strength to help others.”

GAZETTE: Wouldn’t everyone answer these questions to make themselves look good?

WEZIAK-BIALOWOLSKA: You’ll notice we didn’t ask directly: “Are you a good person?” The overall well-being assessment consists of 40 items, and we collected this data in two waves, so we were able to account for reporting bias. Especially when you do a longitudinal study, you account for this bias because it’s present always.

GAZETTE: What are the main takeaways from the paper?

WEZIAK-BIALOWOLSKA: For us, the aim was to look for unconventional health resources — positive factors that may be influential for health and well-being — and character strength is one example. What was quite interesting was the association between delayed gratification and health outcomes. We found an association with depression, but also with anxiety and cardiovascular disease. In health studies we know that delayed gratification is good. When you think about health behaviors like smoking or drinking, if you can refrain from them, you can expect that it will be good for you. But we asked about the statement: “I am always able to give up some happiness now for greater happiness later.” There was no direct indication to health. It was about happiness, something abstract, but we found an association with health outcomes.

We were looking for a recommendation for public health policies. The takeaway is that character-related policies or interventions may be relevant for population health. It’s also very likely that they would be received well by the population because they are aligned with what most of us want: to become a better person. It was very reassuring for us that we found these associations, and for me, personally. I thought it’s wonderful that when I am a better human being I can contribute to the better well-being of others, but also, maybe, for myself.

GAZETTE: What’s next?

WEZIAK-BIALOWOLSKA: Both the Human Flourishing Program and SHINE have plans to examine a very particular aspect of moral character, an orientation to promote good in other populations. Our interest in particular is in post-conflict populations. We’ve already collected data on this aspect of moral character and some health outcomes and well-being outcomes in South Africa, Indonesia, Sri Lanka, and Colombia.

Another project happening right now is the Global Flourishing Study, which is a joint program of the Harvard Human Flourishing Program, Baylor University, the Gallup Organization, and the Center for Open Science. The idea is to examine more than 200,000 individuals from more than 20 countries and to examine more long-term association between different aspects of moral character and health and well-being outcomes. In our study we found associations between moral character and mental health one year after. The Global Flourishing Study will last five years, and we will be able to see if the associations are present even after five years. It’s quite an exciting prospect.

Москва

Лавров заявил, что сфер сотрудничества России и Запада практически не осталось

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)

Ria.city






Read also

Joyce Edwards named 2023-24 Gatorade National Girls Basketball Player of the Year

20+ Best Fire Effect Photoshop Techniques for Blazing Graphics

How corporate PAC money could end up in the personal coffers of Sens. JD Vance and Markwayne Mullin

News, articles, comments, with a minute-by-minute update, now on Today24.pro

News Every Day

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

Today24.pro — latest news 24/7. You can add your news instantly now — here


News Every Day

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!



Sports today


Новости тенниса
Елена Рыбакина

Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»



Спорт в России и мире
Москва

Блиц-матч по шахматам между двумя командами провели в павильоне «Спорт для каждого»



All sports news today





Sports in Russia today

Москва

Актера Свиридова госпитализировали из-за инфицирования после операции в Москве


Новости России

Game News

Cyberpunk 2077 станет временно бесплатной для PlayStation и Xbox


Russian.city


2023

На Алтае подвели итоги работы центра одаренных детей за 2023 год


Губернаторы России
Яндекс

Продвижение Песен и Музыки в Плей-листах Яндекс.Музыка.


Он обещал — вернулся: сможет ли Минаков перебить Томпсона

Московская область - Изготовление металлических навесов

Оставить за кадром: соцсетям и блогерам хотят запретить публикации жестокого видео

Лавров заявил, что сфер сотрудничества России и Запада практически не осталось


Джиган откровенно рассказал, почему начал худеть, и раскрыл свой максимальный вес

Как Розенбаум судился с мусорщиками, Шнур прогорел на «Пушкине», а Нагиев заработал 4 тысячи рублей за год

А надо было ласково? Тимати после слов о "ребятах"-террористах ответили по-мужски

Амигуруми: как связать Фредди Меркьюри крючком (узор и схема)


Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»

Российская теннисистка Калинская покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем

Янник Синнер поделился впечатлениями от общения с игроками сборной Италии по футболу

Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами



«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?

Заказать недорогой ремонт кухонной мебели в районе в Москве и Московской области

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Удалось спасти: Москва не потеряла в больницах ни одного человека после теракта, сообщил Собянин

Консультации, Составление Договоров, Присутствие Продюсера при заключении договоров и переговорах. Лекции. Переговоры. Встречи и Обсуждения.

Отставка Кудашова и уход Гусева и Уила: кого «Динамо» рискует потерять после вылета из Кубка Гагарина

Финал всероссийского студенческого трека Олимпиады Кружкового движения НТО «Летающая робототехника» 2024


Лавров заявил, что сфер сотрудничества России и Запада практически не осталось

В дептрансе заявили о планах оснастить курьерские велосипеды в Москве номерными знаками

Защитить друга. В Москве можно бесплатно вакцинировать питомца от бешенства

В Москве прошла эковыставка Hydrate The World



Путин в России и мире






Персональные новости Russian.city
Певица

Певица Ирина Понаровская перенесла концерт в Москве



News Every Day

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s




Friends of Today24

Музыкальные новости

Персональные новости