Sägepalme (Saw Palmetto): Ein umfassender Leitfaden
Wirkung, Nutzen, BeschreibungDie Sägepalme (Serenoa repens), auch bekannt als Sabalpalme, ist eine niedrig wachsende Pflanze, die vor allem im Südosten der USA heimisch ist. Ihre fächerförmigen Blätter und die kleinen, dunklen Beeren sind charakteristisch für diese robuste Pflanze, die seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin geschätzt wird. Besonders bekannt ist die Sägepalme für ihre positiven Effekte auf die Gesundheit der Prostata. Die Früchte der Sägepalme enthalten bioaktive Substanzen wie Phytosterine, Flavonoide und Fettsäuren, die eine zentrale Rolle bei ihrer gesundheitsfördernden Wirkung spielen. Studien haben gezeigt, dass Extrakte der Sägepalme das Wachstum der Prostata hemmen können, indem sie die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) blockieren. Dadurch wird sie häufig zur Linderung von Beschwerden bei einer gutartigen Prostatavergrößerung (BPH) eingesetzt. Symptome wie häufiges Wasserlassen oder ein unvollständiges Entleeren der Blase können dad...