March 2010 April 2010 May 2010 June 2010 July 2010
August 2010
September 2010 October 2010
November 2010
December 2010 January 2011 February 2011 March 2011 April 2011 May 2011 June 2011 July 2011 August 2011 September 2011 October 2011 November 2011 December 2011 January 2012 February 2012 March 2012 April 2012 May 2012 June 2012 July 2012 August 2012 September 2012 October 2012 November 2012 December 2012 January 2013 February 2013 March 2013 April 2013 May 2013 June 2013 July 2013 August 2013 September 2013 October 2013 November 2013 December 2013 January 2014 February 2014 March 2014 April 2014 May 2014 June 2014 July 2014 August 2014 September 2014 October 2014 November 2014 December 2014 January 2015 February 2015 March 2015 April 2015 May 2015 June 2015 July 2015 August 2015 September 2015 October 2015 November 2015 December 2015 January 2016 February 2016 March 2016 April 2016 May 2016 June 2016 July 2016 August 2016 September 2016 October 2016 November 2016 December 2016 January 2017 February 2017 March 2017 April 2017 May 2017 June 2017 July 2017 August 2017 September 2017 October 2017 November 2017 December 2017 January 2018 February 2018 March 2018 April 2018 May 2018 June 2018 July 2018 August 2018 September 2018 October 2018 November 2018 December 2018 January 2019 February 2019 March 2019 April 2019 May 2019 June 2019 July 2019 August 2019 September 2019 October 2019 November 2019 December 2019 January 2020 February 2020 March 2020 April 2020 May 2020 June 2020 July 2020 August 2020 September 2020 October 2020 November 2020 December 2020 January 2021 February 2021 March 2021 April 2021 May 2021 June 2021 July 2021 August 2021 September 2021 October 2021 November 2021 December 2021 January 2022 February 2022 March 2022 April 2022 May 2022 June 2022 July 2022 August 2022 September 2022 October 2022 November 2022 December 2022 January 2023 February 2023 March 2023 April 2023 May 2023 June 2023 July 2023 August 2023 September 2023 October 2023 November 2023 December 2023 January 2024 February 2024 March 2024 April 2024 May 2024 June 2024 July 2024 August 2024 September 2024 October 2024
News Every Day |

Why a £1 buy could be the secret you’re after for blasting ‘stubborn’ stomach fat – Victoria Beckham swears by it

IF you’ve tried every diet and exercise under the sun to flatten your stomach to no avail, this hack may be for you.

A simple ingredient is said to tackle your “stubborn” belly fat if taken every day.

Victoria Beckham revealed the basic ingredient she swears by for maintaining a flat stomach
Victoria beckham
A health guru also recommended the ingredient for tackling ‘stubborn’ stomach fat
Tiktok/@healthguru25

In a viral TikTok video, a health guru (@healthguru25) explained the daily tip to viewers.

She revealed that drinking a small amount of vinegar every day can help to flatten your stomach.

According to the health pro, any vinegar will do and it doesn’t need to be expensive or organic.

She demonstrated by mixing a tablespoon of vinegar into a glass of water and drinking it.

The woman described the it as a “magical ingredient” that has been “used for millennia” to tackle a variety of health issues.

While she pointed out that it is not a one-stop fix, she said it does create an “impact on visceral fats, on cholesterol levels, on glucose and insulin levels.”

Speaking in relation to visceral fats, she described them as the build-up that forms “between your organs.”

The TikToker said this type of “really bad” fat can be identified as a “big hard belly” rather than rolls which you can pinch.

Victoria Beckham is among those who use the hack to maintain a slim belly.

The fashion designer reportedly takes three tablespoons of apple cider vinegar every day before working out, reports RSVP.

She mixes the ingredient with lemon water and drinks an entire glass to begin her day.

You can pick up a bottle of apple cider vinegar for just £1.28 from Asda.

The ingredient helps to keep harmful bacteria away from your gut and can reduce your calorie intake.

Apple cider vinegar is also a great way to reduce muscle cramps during a workout.

The ingredient can help to increase energy levels and break down fat calories.

How to lose weight safely

Losing weight should be a long-term commitment to healthier living, rather than any drastic measures.

The NHS tips – which can be adopted slowly – include:

  • Get active for 150 minutes a week – you can break this up into shorter sessions
  • Aim to get your 5 A Day – 80g of fresh, canned or frozen fruit or vegetables count as 1 portion
  • Aim to lose 1 to 2lbs, or 0.5 to 1kg, a week
  • Read food labels – products with more green colour coding than amber and red are often a healthier option
  • Swap sugary drinks for water – if you do not like the taste, add slices of lemon or lime for flavour
  • Cut down on food that’s high in sugar and fat – start by swapping sugary cereal for wholegrain alternatives
  • Share your weight loss plan with someone you trust – they can help motivate you when you have a bad day

Read about:

According to the TikTok health guru, the ingredient can also be used in the diets of diabetics.

She explained that it can help keep anyone unwilling to follow a stricter diet in good health.

The TikToker recommended drinking the ingredient before eating anything carb-heavy.

Despite the stellar recommendations of the health guru and celebrities such as Victoria Beckham, the jury is still out on the effectiveness of vinegar in weight loss.

According to the Mayo Clinic, there is “little science” to support these claims.

Aspall
Victoria Beckham mixes three table spoons of apple cider vinegar into lemon water each day[/caption]
Москва

Собянин: Москвичи завоевали 117 наград национального чемпионата «Абилимпикс»

Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”

Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment

Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend

You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs

Ria.city






Read also

England Test captain Ben Stokes’s house burgled

Unlikely Celtics Reserve Sparks Wild Turnaround In Loss To Pacers

Snow in Hawaii? Cold air and moisture deliver snow to the state's tallest mountain

News, articles, comments, with a minute-by-minute update, now on Today24.pro

News Every Day

You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs

Today24.pro — latest news 24/7. You can add your news instantly now — here


News Every Day

Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared



Sports today


Новости тенниса
Арина Соболенко

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире



Спорт в России и мире
Москва

Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ



All sports news today





Sports in Russia today

Москва

Мебельная компания «Мария» поддержит шахматистку-вундеркинда из Саратова


Новости России

Game News

Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December


Russian.city


Авто

День водителя: истории и впечатления главных сотрудников «Грузовичкоф»


Губернаторы России
Бизнес

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба


В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения

Режим работы Московского зоопарка изменится с 1 ноября

"С 1 ноября начнется то, чего не было с 1820 года". Синоптики сказали, к чему готовиться


Директор певицы Инстасамки рассказал о ее сотрудничестве с лидером «Ленинграда» Сергеем Шнуровым

Дирижер Башмет добился выселения бывших жильцов из своей квартиры в Москве

Анастасии Ивановой из Олекминска вернут ухо и нос – в Москве готовятся к операции

«Он предлагает дать по заднице»! Джиган покажет, как воспитывает сына, в новом реалити «Большое переселение» на ТНТ


Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой

Теннисист Медведев заявил, что поражение на "Мастерсе" ударило по уверенности

Познер о включении Шараповой в Зал славы: «Представители тенниса умнее и дальновиднее своих коллег по другим видам спорта»

Россиянка Шнайдер с победы стартовала на турнире WTA в Гонконге



Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS

Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба


«Локомотив» победил СКА в матче лидеров Западной конференции КХЛ

В Москве завершился IX Всероссийский Конгресс онкопациентов

Теннисистки Соболенко и Рыбакина сыграют в одной группе на Итоговом турнире

Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства


Воробьев: благодаря мерам поддержки Подмосковью удается нанимать много врачей

Александр Цыбульский в Национальном рейтинге губернаторов

Разработками учёных ДГТУ и «Ростсельмаша» заинтересовались инвесторы

Все такая же скромная: звезда “Москва слезам не верит” Раиса Рязанова отмечает свое 80-летие



Путин в России и мире






Персональные новости Russian.city
Сергей Шнуров

Пресс-секретарь Шнурова: Зоя также останется в группе, она никуда не денется



News Every Day

Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment




Friends of Today24

Музыкальные новости

Персональные новости