Мобильный 1 Add news
March 2010
April 2010
May 2010June 2010July 2010
August 2010
September 2010October 2010
November 2010
December 2010
January 2011
February 2011March 2011April 2011May 2011June 2011July 2011August 2011September 2011October 2011November 2011December 2011January 2012February 2012March 2012April 2012May 2012June 2012July 2012August 2012September 2012October 2012November 2012December 2012January 2013February 2013March 2013April 2013May 2013June 2013July 2013August 2013September 2013October 2013November 2013December 2013January 2014February 2014March 2014April 2014May 2014June 2014July 2014August 2014September 2014October 2014November 2014December 2014January 2015February 2015March 2015April 2015May 2015June 2015July 2015August 2015September 2015October 2015November 2015December 2015January 2016February 2016March 2016April 2016May 2016June 2016July 2016August 2016September 2016October 2016November 2016December 2016January 2017February 2017March 2017April 2017May 2017June 2017July 2017August 2017September 2017October 2017November 2017December 2017January 2018February 2018March 2018April 2018May 2018June 2018July 2018August 2018September 2018October 2018November 2018December 2018January 2019February 2019March 2019April 2019May 2019June 2019July 2019August 2019September 2019October 2019November 2019December 2019January 2020February 2020March 2020April 2020May 2020June 2020July 2020August 2020September 2020October 2020November 2020December 2020January 2021February 2021March 2021April 2021May 2021June 2021July 2021August 2021September 2021
News Every Day |

All the Feels

BY RICH DAVIS
PHOTO BY PETER SPURRIER

Some people do seem to have more innate feel for the boat than others. That feeling may actually be an enhanced sense of balance, timing, or even an affinity for symmetry. But boat feel can also be taught.

It’s true that some athletes may take longer to acquire this vital skill than others, and there may be moments when you think it will never come. But rest assured it eventually does.

What can you do while waiting for that moment to arrive? Since the erg gives little sense of movement, try supplementing your indoor training with exercise ball work. This will go a long way toward improving muscle sense, or kinesthesia. In addition, try tightening and relaxing the muscles used in rowing to become more aware of the movement and position of your body (proprioception).

For example, many rowers who lunge at the catch do not have a sense that their backs are moving forward excessively. After all, it’s hard to stop doing something that you can’t feel you’re doing. But being more aware of the movements and position of the body through the sensory organs in the muscles and joints will help to develop boat feel.

This will make a difference in how you execute a start, bump up the stroke rate, and settle in. Have patience and continue to train in ways that allow you to become aware of the movements of our sport. 

The post All the Feels appeared first on Rowing News.

Read also

The Big List of Lisbon Sales Leadership Events

The Big List of Lyon Business to Consumer Sales Events

NFL Fans Worried For Patriots After Fiery Tom Brady Loses Against Rams

Слот 7

News, articles, comments, with a minute-by-minute update, now on Today24.pro

News Every Day

Chocolate Semifreddo Jamie Oliver

Today24.pro — latest news 24/7. You can add your news instantly now — here


Блоги

Сбор урожая винограда в 2021 году




Новости России
Game News

Детектив начинается: релизный трейлер Lost Judgment


Russian.city


News Every Day

Global Cancer Stem Cells Market to Record Rise in Incremental Opportunity During the Forecast Period


Губернаторы России
Владимир Путин

Медведь приходил к палатке Владимира Путина в тайге


Очное участие Путина в саммите G20 будет зависеть от ситуации с коронавирусом

Коллега Ларисы Гузеевой рассказала о состоянии попавшей в Коммунарку артистки

Оборот продающих лекарства интернет-магазинов в России вырос почти вдвое

Путин назвал примером для молодежи отмечающую юбилей школу «Самбо-70»


Красноярцы приняли участие в продолжении новогодней комедии «Ёлки»

Игорь Крутой опроверг слухи о романе с Ириной Аллегровой

Музыкант Алексей Фомин и его фундамент творческих достижений

Центробанк РФ не сможет удержать инфляцию на целевом уровне - прогноз


Рыбакина отступила с наивысшей позиции в рейтинге WTA

Вероника Кудерметова: «Душой мой дом в Казани, а рабочий, если так можно выразиться, – в Москве»

Павлюченкова вошла в топ-10 чемпионской гонки WTA

Смотреть онлайн Петер Годжовчик — Карен Хачанов. ATP Мец. Теннис. Прямая трансляция 23 сентября 2021




Как зарабатывать на Wildberries: пример семейной пары

Алиев: Путин сыграл активную роль в урегулировании конфликта в Карабахе

В России за сутки выявили более 21 тысячи заражённых COVID-19

Портал покупки лекарств


Топ-менеджеры СУЭК – лучшие в России

Московские фармпредприятия увеличили продажи товаров на 80% за полгода

Спортсмены из Бабушкинского завоевали «серебро» в окружном турнире по баскетболу

Сергунина рассказала об интересе ИТ-специалистов к столичному конкурсу «Лидеры цифровой трансформации»



Путин в России и мире







Персональные новости
Moscow.media